Cuộc sống luôn bề bộn công việc khiến ta quên đi việc chăm sóc và giữ gìn sức khỏe bản thân đúng cách? Đã có xà đơn vừa tiện lợi, dễ dàng sử dụng cho các em nhỏ đến cả các bậc chả mẹ. Cả nhà cùng tập – cả nhà cùng khỏe!
Xà đơn treo tường được coi là một dụng cụ thể dục thể thao hữu ích và tiện lợi nhất hiện nay. Nếu trước đây, bạn chỉ bắt gặp các mẫu xà đơn này tại các trung tâm thể dục thể thao các nhà thi đấu lớn, thì ngày nay chúng được bán tại rất nhiều cửa hàng dụng cụ thể thao với đa dạng mẫu mã, kích thước và màu sắc.
Các nội dung chính
1. Tác dụng của việc tập xà đơn
Sử dụng xà đơn thường xuyên sẽ giúp bạn vừa có sức khỏe lại vừa có một thân hình lí tưởng hằng ao ước. Nam giới giúp săn cơ bắp, khỏe mạnh. Nữ giới giúp thân hình thon thả gợi cảm hơn còn trẻ em thì tăng chiều cao một cách hiệu quả nhất.
2. Những đặc tính của xà đơn gắn tường
Hầu hết các mẫu xà đơn dính tường hiện này đều được làm bằng những chất liệu tốt hầu như khó bị rỉ sét theo thời gian, khả năng chịu lực cao cùng với thiết kế thông minh, giúp người sử dụng có thể dễ dàng tập luyện và nâng cao sức khỏe của mình.
Những nghiên cứu khoa học mới đây cho thấy rằng việc thường xuyên sử dụng xà đơn trong quá trình luyện tập thể dục thể thao giúp hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, làm tăng cường khả năng hoạt động của cơ bắt, giúp bạn có một hệ cơ tốt và khỏe mạnh… Hơn thế nữa, đối với lứa tuổi thanh thiếu niên, việc thường xuyên tập thể dục với xà đơn, giúp tăng trưởng chiều cao và phòng chống một số bệnh về cơ bắp sau này.
Các mẫu xà đơn khoan tường được thiết kế nhỏ gọn với đầy đủ kích thước giúp bạn có thể dễ dàng lắp đặt mà không làm tốn diện tích trong không gian ngôi nhà bạn. Bạn chỉ cần chọn một vị trí thích hợp để lắp xà đơn trong ngôi nhà của mình mà không tốn nhiều thời gian công sức đi tập tại các phòng tập như trước kia.
3. Một số lưu ý khi treo xà đơn treo tường đa năng
Bạn là một người yêu thích thể dục thể thao và có nhu cầu lắp đặt xà đơn trong ngôi nhà của bạn tuy nhiên ban không biết lắp đặt chúng như thế nào là hợp lý. Dưới đây là một số gợi ý và lưu ý trong quá trình lắp đặt xà đơn của bạn:
- Cần xác định rõ chiều rộng bạn giành để lắp đặt xà đơn và chiều cao của người sử dụng chúng trước khi lắp đặt để dễ dàng sử dụng về sau.
- Hãy chọn một khung chắc chắc để lắp xà đơn, tránh những bờ tường gạch yếu ớt và đá hoa… chúng có thể gây nguy hiểm cho bạn trong quá trình sử dụng.
- Lưu ý rằng nên lắp đầu đủ ốc vít cho xà đơn để đảm bảo an toàn cho quá trình tập luyện của bạn. Khi chưa lắp đầy đủ ốc vít, chú ý không nên giật mạnh tránh trường hợp xà đơn bị rơi ra.
- Kiểm tra xà đơn trước khi tập: bạn nên kiểm tra độ chắc, độ trơn… và một số đặc tính khác của xà đơn trước khi sử dụng chúng.
Xà đơn treo tường năm 2016 được rất nhiều người sử dụng và ưa thích, đến năm 2017 chúng tiếp tục được nhiều người săn lùng, đặc biệt là những người đam mê về thể dục thể thao. Để mua được những chiếc xà đơn chất lượng nhất và đẹp nhất, bạn có thể tham khảo các mẫu xà đơn sau tại Sport Online. Rất nhiều người đã sử dụng và hài lòng về những sản phẩm mà chúng tôi mang lại, còn bạn thì sao?
4. Các loại xà đơn được ưa thích nhất
– Xà đơn inox
Xà đơn treo tường ngày càng được ưa chuộng bởi sự tiện lợi và gọn nhẹ mà nó mang lại. Đặc biệt chất liệu inox bền đẹp và có thể bố trí ở bất kì đâu trong gian nhà là một lợi ích bạn không thể bỏ qua.
Nhỏ nhắn,tiện dụng và rất dễ lắp ráp là ưu điểm chính của xà này mang lại
Cả ngày làm việc mệt mỏi khi về đến nhà bạn không cần phải mất thời gian đến những phòng tập gym mà có thể tập ngay tại nhà không phải quá tuyệt vời hay sao. Vừa tập thể dục lại có được thân hình trong mơ không còn là niềm mong ước
– Xà đơn đa năng
Đây là loại xà đơn kép giúp phát triển thể lực lẫn cơ bắp rất hiệu quả. Với chức năng 2 trong 1 quả là một sự lựa chọn hết sức đúng đắn. Hơn thế nữa, xà có thể điều chỉnh độ cao thấp phù hợp với rất nhiều lứa tuổi.
Cơ chế của xà rất tiện dụng bạn có thể đặt ở phòng tập tại gia hay trên ban công đều hợp lí
– Xà đơn xếp
Xà đơn xếp cũng là một lựa chọn không tồi mà chúng tôi muốn giới thiệu cho các bạn. Sản phẩm phù hợp với mọi lứa tuổi nhất là ở trẻ em và các thanh thiếu niên.
Đàn ông thì vạm vỡ, phụ nữ thì dẻo dai còn trẻ em khỏe mạnh từ nhỏ – còn gì là tuyệt vời hơn nữa
Sản phẩm vừa làm chắc xương sống, tăng độ dẻo dai vừa có thân hình khỏe mạnh và chiều cao cân đối. Đặc biệt còn giúp các em nhỏ có phản xạ nhanh nhẹn cũng như tim mạch lưu thông tốt hơn nên hãy dẹp bỏ quan niệm trẻ em không cần tập thể dục ngay đi.
5. Địa chỉ mua xà đơn uy tín hiện nay
Trước khi chọn mua xà hãy tìm hiểu kĩ càng sản phẩm phù hợp cho mình. Không những thế việc tìm địa chỉ mua hàng đáng tin cậy là rất cần thiết bởi hiện nay có rất nhiều các sản phẩm không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng trà trộn vào thị trường Việt Nam.
Chính vì lẽ đó, Sport Online tự hào là công ty uy tín hàng đầu Việt Nam chuyên phân phối các loại máy móc, thiết bị thể thao chất lượng. Bạn có thể qua thăm showroom tại địa chỉ: Số 12 ngõ 198 Xã Đàn – Đống Đa – Hà Nội hoặc liên hệ Hotline: 0912 63 33 63 để được tư vấn cụ thể và lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất.
Sport Online là kênh bán hàng thể thao uy tín trên toàn quốc. Ngoài ra chúng tôi còn chia sẻ nhiều kiến thức hữu ích về thể thao và sức khỏe đến với khách hàng của mình.
